Originál kolekce na Zoot.cz

VÍTEJTE NA STRÁNKÁCH

 5.TŘÍDY

HC OLOMOUC

INFO Květen

publikováno 12.09.2016

Zdravotní prohlídky

všichni musí mít zdravotní prohlídku do 31.8.

-zátěžové ekg

Fakultní nemocnice
Telefon pro objednání: 588 441 111

  nebo

ReFit Clinic s.r.o.

U Reálky 4
779 00 Olomouc
IČO: 04285522 

Telefon: +420 774 761 764
E-mail: info@refitclinic.cz

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

jako výborný prostředek pro kompenzaci a posílení 

svalů hlubokýho stabilizačního systému doporučuji:

lekce floatfit a kondičního plavání :

90min lekce se skládá

1) 30 min cvičení na suchu = technika a správné provedení cviků,které pak cvičíme na plovoucí desce + kompenzační strečink 

2)30min kondičního plavání zaměřeného na správnou techniku plavání a kompenzaci

3) 30min intenzivního kardio a posilovacího tréninku na speciálních deskách na vodě, kdy zapojujeme hlavně svaly hlubokého stabilizačního systému. 

Jedná se o balanční cvičení na vodě, více info a videa najdete na FB Centrum pohybu Olomouc.
Podmínkou účasti na tréninku je, že jsou děti plavci !!!  Rodiče vítáni....
Cena tréninku  200,-/dítě
s sebou : plavky, ručník, plavecké brýle, puk
trénink se koná v Aplikačním centru Baluo
termíny:  úterý 19.30 - 21.00
                 pátek 17.30 - 19.00
omezená kapacita jen 12 dětí na tréninku, nutná rezervace místa na tel. 774004641 

 

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

V diskuzi není zatím žádný příspěvek

Kategorie: hokej - lední

Návštěv: 27704
Dnes: 41
Online: 4

Naši sponzoři a partneři
  • FOTOGALERIE

Kalendář akcí

« 08 / 2017 »
Po Út St Čt So Ne
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Nejbližší akce
Nejlevnější povinné ručení


Astratex.cz - Svůdné spodní prádlo nejen pro vášnivé večery